Cơ quan nào trong cơ thể người giúp thực hiện hô hấp

Phổi là gì? Chúng ta có hai lá phổi, nằm trong lồng ngực, được bảo vệ bởi xương sườn. Phổi có cấu trúc xốp, mềm mại và đàn hồi, cho phép chúng phồng lên và xẹp xuống khi chúng ta hít thở.

Cấu tạo và chức năng của phổi trong hô hấp: Đường dẫn khí: Không khí từ bên ngoài đi vào qua mũi/miệng, qua hầu, thanh quản, khí quản, rồi chia thành hai phế quản chính đi vào hai lá phổi.

Quá trình hô hấp và tầm quan trọng của phổi Việc hiểu về phổi và quá trình hô hấp không chỉ giúp chúng ta biết cơ quan nào giúp con người hô hấp mà còn nhấn mạnh tầm quan trọng của việc bảo vệ sức khỏe hệ hô hấp.

Các giai đoạn của quá trình hô hấp Hít vào (Inhalation): Cơ hoành co lại, di chuyển xuống; các cơ liên sườn co lại, kéo lồng ngực giãn ra.

Tại sao hô hấp lại quan trọng? Cung cấp oxy cho tế bào: Mọi tế bào trong cơ thể đều cần oxy để thực hiện quá trình hô hấp tế bào, tạo ra năng lượng cho mọi hoạt động sống (từ suy nghĩ, di chuyển đến duy trì nhiệt độ cơ thể).

Cách bảo vệ phổi và hệ hô hấp Không hút thuốc lá: Hút thuốc là nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh về phổi như ung thư phổi, COPD (bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính), viêm phế quản.

Đọc bài viết đầy đủ để tìm hiểu chi tiết.